Arti marziali a Saronno: pronti per i corsi?

Finite le vacanze?
Prima di rattristarvi, pensate che non tutti i mali vengono per nuocere: con settembre tornano le lezioni di arti marziali e difesa personale dell'Accademia Marziale Saronno!
T'ienshu, JKD Kali, MMA, Brazilian Jiu Jitsu.

Per informazioni: accademiamarzialesaronno@gmail.com


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Arrivederci a settembre

La scuola è finita, sono terminati persino gli esami di maturità... e anche noi dell'Accademia Marziale Saronno ci prendiamo un periodo di vacanza!

Ma torneremo a settembre, con i nostri corsi di arti marziali e di autodifesa, quindi... non mancate!

Intanto, però, godetevi anche voi le meritate vacanze.

Buone ferie!

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Anno nuovo, tornano i corsi!

Finito di gozzovigliare con pandori e panettoni, archiviati anche per quest'anno zamponi, cotechini e lenticchie, ecco che è tempo di rimettersi in forma, smaltire la ciccetta accumulata nel corso delle vacanze natalizie e, cosa persino più importante, tornare a rendere tonici e ben funzionanti i muscoli che ci sostengono durante le nostre giornate. 

All'Accademia Marziale Saronno sono ripresi, con la riapertura delle scuole, i corsi di T'ienshu - per bambini ed adulti -, di JKD Kali, di MMA e di BJJ (gli orari li trovate qui).

Quindi... vi aspettiamo! 

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Buon Natale

Tanti auguri di buon Natale e buone feste a tutti voi!

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Wander Braga a Saronno

Tutto pronto per un nuovo appuntamento con il pluri campione di BJJ e MMA Wander Braga che, direttamente dal Brasile, arriverà a Saronno il 16 novembre per un fine settimana di seminari presso la nostra Accademia Marziale.

Si comincerà venerdì 16 per proseguire poi la sera successiva, sabato 17 novembre, con incontri sia Gi che No-Gi supervisionati e diretti da Wander Braga in persona.

Domenica, come di consueto, incontro privato riservato soltanto ad assistenti-istruttori ed istruttori.

Per informazioni ed adesioni:

338-3052798 o 338-8857054 

accademiamarzialesaronno@gmail.com

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Stage di T'ienshu a Saronno

Si è concluso il primo raduno nazionale di T'ienshu dell'anno scolastico 2018-2019, svoltosi a Saronno lo scorso fine settimana.

Come sempre è stato un incontro interessante dal punto di vista marziale, per le tecniche analizzate e praticate, ma anche un piacevole ritrovarsi con gli altri membri della "famiglia T'ienshu" d'Italia.

Grazie a quanti hanno partecipato, a presto! 

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T'ienshu, raduno nazionale a Saronno

Tutto pronto per il raduno nazionale di T'ienshu che si terrà a Saronno nelle giornate di sabato 27 e domenica 28 ottobre nell'ormai storica sede dell'ITIS "Riva".

Gli incontri, aperti esclusivamente a coloro che già praticano questa disciplina, si terranno a partire dalle ore 15 di sabato pomeriggio.

Per informazioni rivolgersi al proprio Maestro o ai numeri indicati nella locandina. 

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Settembre, si riparte!

Settembre è alle porte, siete pronti a ripartire?
Con l'inizio del mese iniziano anche i nostri corsi di arti marziali ed autodifesa all'Accademia Marziale Saronno.
Confermati quelli che, nel corso degli anni, sono diventati ormai appuntamenti tradizionali: T'ienshu, JKD Kali e MMA, ma con l'aggiunta di novità che, speriamo, vi piaceranno e vi interesseranno.
Per informazioni siamo a vostra disposizione: accademiamarzialesaronno@gmail.com.
A presto!

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Settembre: in arrivo un nuovo corso di BJJ

Un nuovo corso prenderà il via a settembre ed andrà ad affiancare quelli che da sempre caratterizzano l'Accademia Marziale Saronno: si tratta del corso di Brazilian Jiu Jitsu.

La nostra Accademia è infatti affiliata al Team Braga, il prestigioso gruppo internazionale guidato dal pluri campione ed esperto marziale Wander "the Crusher" Braga. 

Per informazioni sui corsi:

accademiamarzialesaronno@gmail.com 

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Wander Braga il seminario 2018

È sempre un grande piacere ed un onore ospitare in Italia, presso la nostra Accademia Marziale Saronno, un grande campione ed esperto di arti marziali del calibro di Wander Braga.

Le serate di allenamento trascorse in sua compagnia sono state intense, divertenti e molto istruttive, caratterizzate dalla grande professionalità di quest'uomo che sa anche essere sempre molto disponibile nei confronti degli studenti.

Ci tengo a ringraziare personalmente Wander per le grandi opportunità di crescita che offre a noi come Accademia e a me come suo Assistente Istruttore.

Ricordo che, come sempre, per avere informazioni sui nostri corsi, sugli eventi e sugli appuntamenti potete vedere qui e contattare accademiamarzialesaronno@gmail.com .

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Aspettando Wander Braga

I giorni passano, l'estate avanza, i corsi stanno per terminare e, sì, abbiamo deciso di chiudere davvero in grande stile.

Dal 21 al 23 giugno la nostra Accademia Marziale Saronno ospiterà un nuovo incontro con il pluri campione di Brazilian Jiu Jitsu, MMA e Valetudo Wander "the Crusher" Braga (per vedere il suo impressionante curriculum, cliccate qui).

Non è la prima volta che Wander Braga ci onora della sua presenza, potete trovare gli articoli dei precedenti incontri frugando qui sul blog, e siamo certi che anche questo nuovo appuntamento sarà una magnifica occasione di incontro, confronto e di crescita per tutti noi che prenderemo parte agli allenamenti con questo grande campione ed esperto di difesa personale. 

Da tempo, infatti, Wander si occupa anche della formazione delle forze di polizia e reparti speciali in diverse parti del mondo, tra le quali ricordiamo il Los Angeles Police Department.

Chi volesse prendere parte a questi straordinari incontri può contattare il numero 3383052798 o inviare una mail a: accademiamarzialesaronno@gmail.com 

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Penne, felpe o magliette, bottigliette d'acqua... gli oggetti d'ogni giorno per l'autodifesa (se sai come usarli)

Sabato 26 maggio l'Itis Riva ha ospitato il nostro raduno tecnico di autodifesa con oggetti comuni. Quanto possono essere utili una penna, una felpa o una maglietta, una bottiglietta d'acqua o le chiavi di casa per difendere noi stessi in caso di attacco? Più di quanto si possa pensare di primo acchito.

E sabato, con l'Accademia Marziale Saronno, sono state sperimentate diverse tecniche di autodifesa immediata con oggetti che tutti noi abbiamo quotidianamente sotto mano.

Ringrazio tutti coloro che hanno preso parte a questo incontro, che spero sia stato per loro interessante e fruttuoso.

Vi ricordo che i corsi dell'Accademia Marziale Saronno ripartiranno a settembre 2018 e... arrivederci a presto! 

Questo invece è un momento di spiegazione di T'ienshu,
sempre presso la nostra Accademia Marziale Saronno
(ci raggiungete cliccando sui link dell'articolo)

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T'ienshu: raduno nazionale di San Severo

Non fingerò che non sia stato difficile.

La trasferta di quest'anno a San Severo, in provincia di Foggia, per l'annuale incontro nazionale di T'ienshu è stata un'esperienza più dura del solito. Più intensa. Una prova più difficile da superare.

Perché questo, che si è tenuto sabato 21 e domenica 22 aprile, è stato il primo stage senza il Maestro Caposcuola Fernando Tronnolone, che ci ha lasciati.

Dopo essere andati al cimitero, a rendere omaggio al Maestro, ha avuto inizio lo stage e, nonostante la grande emozione suscitata dal praticare all'interno della Scuola Centrale, è stato un piacere ritrovare il Maestro Montedoro e tutti i ragazzi del T'ienshu pugliese, coi quali si è rinsaldato il legame che ci fa essere una grande famiglia marziale, unita nelle difficoltà e nel dolore così come nei momenti di gioia.

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Autodifesa femminile: parliamone

Lo sapete: non sono tipo da aspettare la Festa della Donna per parlare di autodifesa femminile.

Sono convinto che prevenzione e preparazione vadano fatte ogni giorno dell'anno, che sia sempre il "momento giusto" per affrontare certi argomenti.

Quindi, ricordandovi che presso l'Accademia Marziale Saronno sono attivi corsi di arti marziali e di autodifesa, condivido con voi questo video, che mi pare dica cose molto sensate e mostri tecniche efficaci, similari a quelle che potrete apprendere da noi.

A tutti, buona visione.

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Wander Braga, il nuovo video

Avete già visto il nuovo video, realizzato con le immagini di quando Wander "The Crusher" Braga è venuto a Saronno per una serie di seminari tecnici?
Lo trovate qui.


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Auguri

Un altro Natale è arrivato, un altro anno sta per concludersi.
A tutti voi, tanti auguri di buone feste e di un felice 2018!


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Addio Maestro

Questo è il post che non avrei mai voluto scrivere.

Perché lo so che la vita fa il suo corso, che niente e nessuno è eterno, che tutto cambia.

Lo Yin e lo Yang stesso lo insegnano.

Ma ci sono persone che non siamo mai pronti a lasciare andare.

Il Maestro Fernando Tronnolone è morto.

Il Caposcuola, fondatore del T'ienshu, ci ha lasciati.

A colui che per trent'anni è stato Maestro, guida, amico, a colui che mi ha insegnato tanto e al quale ho voluto un mondo di bene va, ancora adesso e sempre, tutto il mio affetto e la mia stima.

Senza di lui non sarei ciò che sono.

Addio Maestro.

 

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Wander Braga Saronno video

Cari appassionati di arti marziali e sport da combattimento, ecco a voi il primo video con alcuni momenti del seminario tenuto da Wander Braga a Saronno.
Presto altre novità quindi... tenetemi d'occhio!



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Seminario di BJJ no-gi e MMA con Wander Braga

È stato un fine settimana denso ed impegnativo quello cominciato giovedì 19 ottobre e conclusosi domenica 22: il grande esperto di Brazilian Jiu Jitsu, 5° Dan, e pluri campione mondiale di MMA Wander Braga è stato a Saronno, ospite dell'Accademia Marziale, per una serie di seminari tecnici.

Nel corso delle serate Wander, disponibile e paziente, ha da un lato guidato i partecipanti alla scoperta delle tecniche basilari per avvicinarsi al mondo della lotta a terra e dell'autodifesa, e dall'altro ha accompagnato i combattenti più esperti verso la conoscenza più approfondita di tecniche e "trucchetti" indispensabili per la buona riuscita di un combattimento agonistico.

Al termine di queste giornate, culminate con una lezione privata con me, suo istruttore per l'area di Saronno di MMA, per la quale sono molto grato ed onorato, non posso far altro che ringraziare Wander per questa eccezionale opportunità di confronto e di crescita che ha offerto a me personalmente ed ai ragazzi dell'Accademia Marziale Saronno, con la speranza di riaverlo presto ospite nella nostra scuola.

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Wander Braga a Saronno

L'Accademia Marziale Saronno, inserita nel circuito internazionale Team Braga, ha l'onore e il piacere di ospitare questo grande campione internazionale nel mese di ottobre.

Wander, che sarà presente anche presso le palestre di Varese ospite di Massimo Zorzenon, sarà a Saronno e Caronno Pertusella nelle giornate dal 19 al 22 ottobre per dei seminari di MMA e di Brazilian Jiu Jitzu, sia Gi che No Gi.

Il primo appuntamento nella città degli amaretti è fissato per giovedì 19 ottobre, a partire dalle 19,30, presso la palestra dell'ITIS Riva di Saronno.

Per consentire a quante più persone possibile di partecipare a questo straordinario evento, le lezioni saranno indirizzate sia a principianti che a praticanti più esperti, con focus su tecniche di combattimento dell'ottagono e di autodifesa.

Per informazioni ed adesioni (è necessario registrarsi prima dell'inizio delle lezioni): 

accademiamarzialesaronno@gmail.com - 338/3052798 o 338/8857054.

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